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Fahrtechnik am Samstag

 

Du hast noch nicht so viele Erfahrungen auf dem Bike gesammelt und würdest gern mehr können? Bremsmanöver gelingen nicht immer so, wie sie sollten? Steile Absätze und Wurzeltrails meidest Du lieber, weil sie Dir nicht ganz geheuer sind? Enge Kurven sind Dir ein Gräuel?

Dann ist ein Fahrtechniktraining in kompakter Form für Dich genau richtig, denn die richtige Fahrtechnik ist keine Zauberei, sondern lernbar.

Bei Fahrtechnik am Samstag üben wir einen ganzen Tag lang die Fahrtechnik-Basics, die Dir ganz neue Bikewelten eröffnen. Du lernst, immer die Kontrolle zu behalten, jederzeit sicher anhalten und absteigen zu können, sinnvoll zu schalten, leichter bergauf zu fahren, auf verschiedenen Untergründen zu bremsen und Du erfährst den Flow erster Singletrailabfahrten mit Wurzeln.

Voraussetzungen:
Du hast schon mal auf Deinem Bike gesessen und bezeichnest Dich noch als Einsteigerin. Du hast Spaß am Mountainbiken und Lust, Dich fahrtechnisch zu verbessern.

Inhalte:
• Die richtige Bike-Einstellung
• Die richtige Sitzposition
• Verschiedene Körperhaltungen im Gelände
• Balance- und Fahrübungen
• verschiedene Untergründe beherrschen
• Bremstechniken auf verschiedenen Untergründen
• Anhalten und Anfahren im steilen Gelände (bergauf und bergab)
• saubere Gangwechsel
• Singletrails fahren
• Wurzelpassagen meistern

Anzahl: 4 – 8 Tn

Zeiten:
Samstag 10 - ca. 16.30 Uhr, ca. 1 Std. Mittag


Achtung! Neu! In diesem Jahr haben wir supertolle neue Trainer/innen und können Euch drei verschiedene Standorte anbieten:


Niemand geringeres als Bikemarathonlegende und Radlabor-Coach Katrin Schwing übernimmt für Euch Fahrtechnik am Samstag in Mosbach!

Termine: 8. April 17, 22. April 17, 6. Mai 17, 26. August 17, 16. September 17


Unseren Standort in Schriesheim (bei Heidelberg) werden Steffi und Uwe übernehmen. 

Termine Steffi: 13. Mai 17, 16. September 17

Termin Uwe: 22. Juli 17


Termine in der Übersicht:

1. April 2017 mit Christian (Taunus)

8. April 2017 mit Katrin (Mosbach)

22. April 2017 mit Katrin (Mosbach)

29. April 2017 mit Christian (Taunus)

6. Mai 2017 mit Katrin (Mosbach)

13. Mai 2017 mit Steffi (Schriesheim)

22. Juli 2017 mit Uwe (Schriesheim)

26. Aug. 2017 mit Katrin (Mosbach)

16. Sept. 2017 mit Katrin (Mosbach)

16. Sept. 2017 mit Steffi (Schriesheim)


ACHTUNG! Am 14. Mai, 23. Juli und 17. Sept. 17 findet Sonntags im Anschluß an den Fahrtechnikkurs eine Odenwaldtour statt, bei der Ihr das Gelernte vom Samstag gleich bei einer schönen Tour anwenden könnt! (Zum Sonderpreis)


Preis:
69,00 €

Orte:
Schriesheim bei Heidelberg

Mosbach (im Odenwald)

Hohemark (Taunus)

Der genaue Treffpunkt wird Dir bei Anmeldung mit Wegbeschreibung bekannt gegeben.

Bitte mitbringen:
Funktionstüchtiges Mountainbike, Helm (Helmpflicht), Handschuhe (Langfingerhandschuhe empfohlen). Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, bitte bring ggf. Regenkleidung mit. Nicht vergessen: Getränk und Verpflegung für zwischendurch.


 
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