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Fahrtechnik und Wohlfühl–Wochenende in der Eifel
Termin: 4. - 6. Mai 2012


Du wolltest schon immer in großartiger Kulisse Deine Fahrtechnik verbessern? Du träumst von einem entspannenden Wochenende mit Wellness und Zeit nur für Dich? Du denkst, dies ist ein Widerspruch? Nicht bei uns, komm mit zum Fahrtechnik und Wohlfühl – Wochenende in die traumhaft schöne Moseleifel.

Sicherheit und Wellness stehen bei diesem Wochenende gleichzeitig im Vordergrund. Du bekommst das richtige Gefühl für Dein Bike. Du erhältst Tipps und praktische Anleitungen, wie Du kritische Situationen vermeiden kannst, wie Du Dein Bike zu jeder Zeit unter Kontrolle hast und so auch im mittelschweren Trail auf Sicherheitsreserven zurückgreifen kannst. Und nach der ganzen Anstrengung wirst Du belohnt mit Massage und einer besonderen Überraschung.

Voraussetzungen:
Du bist auf breiten Forstwegen bergauf und bergab schon öfter unterwegs gewesen. Eine Tour mit ca. 600-700 Hm und 40 km kriegst Du hin.

Ablauf:
Die individuelle Anreise erfolgt am Freitagabend, 4. Mai 12. Fahrgemeinschaften können wir gerne über uns organisieren. Wir übernachten in einem wunderschönen und sehr aussergewöhnlichen Hotel in der Moseleifel: Hotel Lindenhof-Vulcano Spirit****. (www.lindenhofwittlich.de/)

Am Samstag starten wir um 9:30 Uhr das Fahrtechniktraining auf dem Gelände unseres Hotels. Gegen 13:30 Uhr kehren wir zu einem kleinen Mittagsimbiss ins Hotel zurück und danach startet das große Wohlfühlprogramm. Wir werden es uns mit Massagen, Dampfbad und Schwimmbad gut gehen lassen. Außerdem gibt es noch eine Überraschung………

Am Sonntag starten wir um 9.30 Uhr unsere Mountainbiketour in der schönen Eifel, die uns auf tollen Singletrails und Waldwegen bis zum frühen Nachmittag durch die traumhaften Wälder der Moseleifel, auf Burgen und zu verwunschenen Seen führen wird. Damit wir die schönsten Wege auch sicher finden, wird uns ein Co-Guide von unserer bewährten Kooperation Eifelbike.de (www.eifelbike.de) begleiten. Dabei wenden wir die am Samstag erworbenen Fahrtechnikkenntnisse an und üben auch hier wieder gezielt spezielle Fahrsituationen.

Nach der schönen Tour hat jede noch einmal Gelegenheit, den Wellnessbereich des Hotels ausgiebig zu nutzen.

Inhalte:

  • Die richtige Bike-Einstellung
  • Balance-Übungen
  • verschiedene Untergründe beherrschen
  • Bremstechniken auf verschiedenen Untergründen
  • Anhalten und Anfahren im steilen Gelände (bergauf und bergab)
  • saubere Gangwechsel
  • Singletrails fahren
  • Wurzelpassagen meistern
  • enge Kurven fahren
  • kleine Hindernisse überwinden
  • auf Wunsch Tipps bei technischen Pannen

      Ort:
      Wittlich in der Eifel
      Der genaue Treffpunkt wird Dir bei Anmeldung mit Wegbeschreibung bekannt gegeben.

      Anzahl:
      4 – 8 Tn

      Termin:
       4. - 6. Mai 2012

      Kosten:
       450 €

      Im Preis enthaltende Leistungen:

    • 1 Tag Training von gezielten Fahrtechnikübungen
    • 1 geführte Mountainbiketour mit Fahrtechnikübungen
    • 2 Übernachtungen im DZ inkl. Halbpension mit 3-Gänge Menü zur Wahl 
    • 1 klassische Massage (20 Min)
    • 1 Überraschung……
    • Freie Nutzung von Schwimmbad, Aromadampfbad, Wellnessbereich 

        Bitte mitbringen:
        Funktionstüchtiges Mountainbike, Helm (Helmpflicht), Handschuhe (Langfingerhandschuhe empfohlen). Der Kurs findet bei jedem Wetter statt, bitte bring ggf. Regenkleidung mit. Nicht vergessen: Getränk und Verpflegung für zwischendurch. Für die Überraschung bitte bequeme Gymnastikleidung mitbringen.


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